Diario di angie.gie, 04 set 20

waaahh kerenn bnget kak, tips nya dongg💖 

Target turun sampe BB berapa mbak? Semangat sehat ya mbak.... 

wah sama nih pejuang 3 digit juga. semangat kakkk🤗❤️ bagi-bagi tipsnya dong kak 

HELO KAK SAYA BUAT GRUP WA FATSECRET. SILAHKAN YG MAU GABUNG BISA WA DI NOMER INI Y (082220266440) DISANA KITA BERBAGI ILMU DAN PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAINYA. BISA JUGA UPLOAD FOTO TENTANG MAKANAN ATAU TRANSFORMASI BB KITA. TEMAN2 JUGA BISA BERTANYA SEPUTAR DIET YG NANTINYA DI BANTU OLEH MENTOR2 YANG SIAP MEMBAGI ILMUNYA SECARA GRATIS. 

Semangat terus kakkkk 

semangat kak 

Tinggi badan brapa kak ?  

Aku tinggi nya 168 Umur 27 tahun Hehe target nya buat skrng 85 hehe Jauh sih tp klo liat org diet smpe turun 55kilo Kenapa aku gak bisa 😁😁 Harus bisaaa 😁semangat yaaa pejuang 3 angka 😍 

Selama diet aku coba mcm2 ya Mcm2 lah pokokny diet ny Smpe BB ku stuck di 115 lamaa sebulan lebih Jd aku mutusin buat defkal jd sehari konsumsi 1200-1500 .. soalny kalo terlalu extrem malah stuck n bikin sedih 😁 .. jd aku coba defkal segitu sambil olhrga jalan 45mnt smpe 1.15 mnt tiap hari sama wo ringan2 dirumah pagi abis sarapan ... Aku gak tau ya ngaruh apa gak.. aku tiap hari hypnodiet gt dri youtube 😁 Oh yaa .. bnyak2 baca sama nonton video tips2 diet biar improve diet ny jd lebih baik Krna diet kan buat selama nya bukan buat jgka pendek Semangatt 😍😍 

semangat 😍😍 

Kelas berat di atas 90,719 kilogram. ... Kelas penjelajah 90,719 kilogram. ... Kelas berat ringan atau kelas berat yunior 79.379 kilogram. ... 4. Kelas menengah super 76.204 kilogram. ... Kelas menengah 72,575 kilogram. ... 6. Kelas menengah yunior atau kelas welter super 69.853 kilogram. ... 7. Kelas welter 66.678 kilogram. 

Wah inisudah diatas Kelas Berat mungkin Kelas Sumo 

ayok kak semangat nurunin lagi lah :D 

semangat, semangat, semangat... 

Panda17845 : mksdny apa ya ? Ko nyampah di tmpt org... situ siapa sih ngejudge org smpe gt? Gak menghargai org bgt.. klo emg gak bs hargai/ hormatin orang mending diem aja .. gak ada yg nnya situ buat pengelompokan orang2 gemuk.. nyampah di tmpt sndiri jgn ditmpt org...  

Pecinta indomie : saya masih diet kok smpe saat ini smpe berat bdn yg sya inginkan...  

Lagian ya msih ada org “body shaming” di app diet... kan aneh bgt ... apa sbnerny motivasi ny ? Emg sengaja buat ngejelekin org atau ada kpuasan tersendiri udh hina2 badan org? Sakit lu ya ? 

Madeyulia: thanks ya support nya... semangat 😁 

Gak usah di dnger,msk kiri keluar kanan ajaa kak...tetep semangat kak😍😍😍