Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 80,91g | Prot: 68,79g | Carb: 6,57g.
Colazione: Sasa Santan Kelapa, Nescafe Classic. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Telur Ceplok. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabarnya cantik
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