Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 44,88g | Carb: 117,24g.
Colazione: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Finna Kerupuk Udang, Sasa Santan Kelapa, Tempeh (Cooked) . Pranzo: Fried Egg, Water . Cena: Water , Lime Juice, Fried Tofu . Di più...
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1974 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 15 minuti, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 21 ore e 15 minuti, Dormire - 2 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di puspasari50kg
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