Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 46,58g | Prot: 48,20g | Carb: 87,78g.
Colazione: 雜糧麵包(低卡路里,高纖維), Costco 有機花椰菜, 荷包蛋, 咖啡, 蘋果(去皮), 酪梨. Cena: 炒空心菜, 卡好 蔥油派, 拿坡里 烤雞翅. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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