Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 63,30g | Prot: 56,10g | Carb: 218,63g.
Colazione: Telur Asin, Ovaltine Nutri 10, Nestle Koko Krunch Sereal Bar Cokelat. Pranzo: Tempe Goreng, Rawon, Nasi Putih. Cena: Cap Cay Kuah, Rawon. Snacks/Altro: McDonald's McFlurry - Oreo, Brownies, Khong Guan Biskuit Coklat. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yaniswulan
|