Diario di Qiswah, 05 set 20

Hai timbangan, jadi teman baikku yaaa, waktunya menghitung bye bye "perasaan" hihi^^

1579 kcal Gras: 56,35g | Prot: 65,94g | Carb: 198,58g.   Colazione:  Keripik Pisang,  Nasi Goreng,  Semangka, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Finna Sambal Ijo Uleg,  Perkedel Kentang,  Nasi Putih. Cena:  Mie Ayam. Snacks/Altro:  Pisang Molen. Di più...
1889 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 23 ore e 40 minuti. Di più...


Commenti 
beli dimana kak? 
05 set 20 da utente: noviadama_
bantu jawab nih di lazada shopee banyak kak 
05 set 20 da utente: Rosi kartik
beli dmn kk? 
05 set 20 da utente: dinda syafia
Itu timbangan badan atau timbangan utk ukur bahan makanan? 
05 set 20 da utente: cakzonlala65
Timbangan makanan Ini beli di toko perabot deket rumah gaes, kena harga 35 rb, kalo shopee ada yg 29 ribuan buanyakkk 
05 set 20 da utente: Qiswah
brpa kilo itu kk ??  
05 set 20 da utente: srblnys

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Qiswah


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.