Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 34,64g | Prot: 110,02g | Carb: 150,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Творог Обезжиренный, Гарнец Овсяная Мука , Банан, Яйцо. Pranzo: Помидоры, Дикси Рис Пропаренный , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Княгинино Кефир Обезжиренный, Банан, Good Food Семечки Подсолнечника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElENASTRIZH_31
|