Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
100,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 37,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 59,86g | Prot: 64,67g | Carb: 131,39g.
Colazione: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Вареное Яйцо, Valio Молоко 0%, Кофе, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Черемушки Батон Нарезной, Кальве Майонез Легкий, Русское Море Морская Капуста Классическая. Pranzo: Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Мёд, Банан. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|