Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 91,25g | Carb: 66,21g.
Colazione: 3 Corações Cappuccino, Pão de Queijo de Frigideira. Pranzo: Escarola, Ovo Cozido, Macarrão, Carne, Legumes Cozidos. Cena: Palmito, Churrasco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coração de Frango. Snacks/Altro: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daiane888
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