Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 70,92g | Prot: 98,41g | Carb: 220,82g.
Colazione: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Молоко 3,2%, Сахар, Эко Зефир, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Гречка Отварная, Приготовленная Морковь, Свинина Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры. Cena: Молоко 3,2%, Сахар, Меридиан Мидии в Рассоле, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана , Окрошка. Snacks/Altro: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|