Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
95 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
625 kcal
|
Gras: 7,31g | Prot: 45,89g | Carb: 99,28g.
Colazione: Tropicana Slim Low Fat Milk. Pranzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Semangka, Belimbing, Stroberi, Nangka. Cena: Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Belimbing. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bmeyta
|