Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 34,99g | Prot: 76,29g | Carb: 120,83g.
Colazione: Ayam Goreng. Pranzo: Jeruk, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe, Ikan Teri, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Jeruk. Snacks/Altro: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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