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minggu, 06 september 2020
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 36,31g | Prot: 70,44g | Carb: 200,87g.
Colazione: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Pranzo: ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Telur Rebus, Selada, Sawi Hijau. Cena: Tomat, Cimory Yogurt Set Low Fat. Snacks/Altro: Kue Bolu. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 123tiara456
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