Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 56,48g | Prot: 117,84g | Carb: 82,23g.
Colazione: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Сметана 10%, Село Зеленое Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, Окское Яйцо Отборное, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Pranzo: Роллы, QNT Изолят, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Cena: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
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1942 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 50 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miss Baranova
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