Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 77,54g | Carb: 211,69g.
Colazione: Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Каша Пшенная, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Cena: Виват Konfesta, Конти Золотая Лилия, Куриное Суфле, Пюре Картофельное с Морковью. Snacks/Altro: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|