Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 73,99g | Prot: 93,98g | Carb: 120,08g.
Colazione: Сырники на Кукурузной Муке, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлеб Пшеничный. Pranzo: Natur Foods Грецкие Орехи, Котлеты из Индейки, Перекресток Инжир Свежий, Умалат Сыр Сулугуни, Суп Гороховый Постный. Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Сметана 15%, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Нектарин . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di revina.zheka
|