Diario di Edelweïss, 06 set 20

Je rentre d'une semaine de rando du côté de Chamonix. Hormis une petite marche d'une heure et une joie d'escalade en salle, je n'ai rien fait aujourd'hui et pourtant j'ai explosé mkn taux de calories et de grignotage. Je ne me sens pas bien du tout.

876 kcal Gras: 28,67g | Prot: 54,73g | Carb: 101,24g.   Colazione:  Reine Claude,  Abricots, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Carrefour Bio Pain Complet Bio. Pranzo:  Blanc d'Oeuf Cuit,  Oeuf,  Champignons,  Boulgour (Cuit). Cena: Jardin Bio Velouté Légumes et Lentilles Corail, Herta Jambon Fumé le Bon Paris . Snacks/Altro: Carrefour Bio Pain Complet Bio, LU Granola Extra Fin, Herta Tendre Noix Supérieur , Daco Bello Tropical 6 Fruits. Di più...


Commenti 
Bon appétit et bonne soirée ☺️😉 
06 set 20 da utente: pepslavie
courage, si le corps a réclamé c'est qu'il en avait besoin, pas de culpabiliser, courage, bon appétit 
06 set 20 da utente: Melyl34
J’adore Chamonix ! J’y vais souvent 
06 set 20 da utente: emma.sires
Bonjour le nombre de calories est celui qui nous correspond ? 
06 set 20 da utente: krîzz

     
 

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Storia del Peso di Edelweïss


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