Je rentre d'une semaine de rando du côté de Chamonix. Hormis une petite marche d'une heure et une joie d'escalade en salle, je n'ai rien fait aujourd'hui et pourtant j'ai explosé mkn taux de calories et de grignotage. Je ne me sens pas bien du tout.
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876 kcal
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Gras: 28,67g | Prot: 54,73g | Carb: 101,24g.
Colazione: Reine Claude, Abricots, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Carrefour Bio Pain Complet Bio. Pranzo: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Champignons, Boulgour (Cuit). Cena: Jardin Bio Velouté Légumes et Lentilles Corail, Herta Jambon Fumé le Bon Paris . Snacks/Altro: Carrefour Bio Pain Complet Bio, LU Granola Extra Fin, Herta Tendre Noix Supérieur , Daco Bello Tropical 6 Fruits. Di più...
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Bon appétit et bonne soirée ☺️😉
06 set 20 da utente: pepslavie
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courage, si le corps a réclamé c'est qu'il en avait besoin, pas de culpabiliser, courage, bon appétit
06 set 20 da utente: Melyl34
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J’adore Chamonix ! J’y vais souvent
06 set 20 da utente: emma.sires
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Bonjour le nombre de calories est celui qui nous correspond ?
06 set 20 da utente: krîzz
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