Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 55,15g | Prot: 204,07g | Carb: 231,82g.
Colazione: Café. Pranzo: Oeuf, Auchan Oignons Blancs, Tradilège Jambon de Paris, La Vache qui rit Portion, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés . Cena: Carrefour Oignon, Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, Panzani Capellini, Steak Haché 5%. Snacks/Altro: Bjorg Lait D’Amande Chocolat, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat Brownie. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bilool77
|