|
Ну в целом не удивительно, неделя на лайте была🤣 сегодня пн, надо что-то менять) попробую понизить калории на 100 и добавить утреннюю 10-минутную зарядку для начала))
|
1500 kcal
|
Gras: 55,87g | Prot: 32,10g | Carb: 156,99g.
Colazione: Магнит Хренодер, Белый Хлеб, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Атяшево Сосиски Дорожные. Pranzo: Ирис, Магнит Хренодер, Белый Хлеб. Cena: Corin Corn Попкорн Сырный, Lay's Чипсы, Старый Мельник Пиво Мягкое. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марина Сергеевна Е
|