Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 96,93g | Prot: 59,26g | Carb: 28,06g.
Colazione: Coop Burro, Coop Panna Fresca Pastorizzata. Pranzo: Cappuccino, Caffarel Dark 86%, Alpina Fiocchi di Latte, Cetriolo (senza Buccia), Conad Pomodori da Insalata, Dante Olio di Oliva, Coop Panna Fresca Pastorizzata, Meggle Panna per Caffè, Coop Burro, Insalata Mista, Cavolfiore, Aringa Fresca. Cena: Meggle Panna per Caffè, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Burro, Alpina Fiocchi di Latte, Uovo, OrtoRomi Radicchietto, Dante Olio di Oliva. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di liubovlichman24
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