Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2013
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 78,43g | Prot: 65,23g | Carb: 55,16g.
Colazione: Bacon, Butter, Scrambled Egg, Nescafe Vanilla Latte. Pranzo: Woolworths Ayrshire Lemon Curd Yoghurt, Cold Cut, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Celery, Cheddar Cheese, Sliced Ham. Cena: Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Tempura Battered Hake Fillets. Snacks/Altro: Ferrero Rocher. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nicky111
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