Diario di magrelinha2019, 07 set 20

sem choop, hj suco verde

821 kcal Gras: 33,10g | Prot: 29,07g | Carb: 103,22g.   Colazione:  Manteiga (com Sal),  Pão Caseiro. Pranzo:  Alface,  Carne de Porco Assada,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi , McCain Batata Pré-Frita Congelada. Snacks/Altro:  Pão Caseiro,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura),  Pão de Mel,  Couve Manteiga Crua,  Mamão Formosa,  Laranjas. Di più...
623 kcal Esercizio: Mountain Bike (MTB) - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di magrelinha2019


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