Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 94,98g | Carb: 214,17g.
Colazione: Ubi Jalar (Manis), Labu. Pranzo: Roma Slai O'lai (1), Singkong Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Sawi, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Jagung Manis Kuning. Snacks/Altro: Pepaya, Buah Pir. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tary sa
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