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Mulai kuliah takut ga sempet WO/Sepedahan :( ada solusi ga?
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1366 kcal
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Gras: 26,41g | Prot: 50,13g | Carb: 239,89g.
Colazione: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Tropicana Slim Chocolate Spread, Diamond Non Fat Milk. Pranzo: Tumis Pare, Cooked Egg White, Otak Otak, Nasi Putih. Cena: Strawberry Juice, Jus Tomat, Nasi Putih, Cooked Carrots, Otak Otak, Tumis Pare. Snacks/Altro: Diabetasol Snack Bar, Banana. Di più...
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 Commenti
pas weekend aja kak, menurutku kuliah tuh aktivitasnya berat juga wkwkwk
07 set 20 da utente: tisyaaa_
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kalo aku sempetin olahraga 3-7menit ajaaa, yg penting ada geraknyaa. biasanya kalo udh penat bgt nugas, aku wo abis itu balik nugas lagi. sehari kyk gini bisa 3-4 kali sih huehehe
07 set 20 da utente: shyzhr
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Sepedaan aja ke kampus, atau bisa jalan kaki keliling kampus 😂 parkir di tempat yg jauh
07 set 20 da utente: auliarhmwt
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@tisyaaa_ bener bgt kalo kuliah olahraga otak apalagi kalo ada tugas deadlinenya cepet😂
07 set 20 da utente: hafifahkies
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Storia del Peso di hafifahkies
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