Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 84,08g | Prot: 114,84g | Carb: 39,95g.
Colazione: Pascual Leche Entera, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Té Rojo. Pranzo: Huevo, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Grana Padano, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Hacendado Judía Verde Redonda Ultracongelada. Cena: Hacendado Longaniza de Payes, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Caldo de Huesos. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Natural, Pascual Leche Entera, Moras, Café. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lau:-)
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