Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 53,85g | Prot: 147,43g | Carb: 289,47g.
Pranzo: Barbera Olio Extravergine di Oliva , Pomì Passata di Pomodoro, De Cecco Pasta Integrale . Cena: Barbera Olio Extravergine di Oliva , la Dispensa Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di WalterHeisenberg97
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