Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
|
109,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 90,21g | Prot: 81,03g | Carb: 64,27g.
Colazione: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Banana Prata, Crepioca. Pranzo: Bacon, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Ossobuco, Repolho Refogado. Cena: Banana Prata, Peg Pig Torresmo Caipira. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zildamesquita
|