Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 59,26g | Prot: 65,37g | Carb: 149,01g.
Colazione: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Чеснок, Брокколи, Растительное Масло, Лук, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Фунчоза Рисовая Лапша. Cena: Яйцо Куриное, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Свекольная Ботва, Помидоры, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Nestle Молочный Шоколад, Зеленое Яблоко, Сливы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliceFox25
|