Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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44 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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891 kcal
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Gras: 31,81g | Prot: 70,97g | Carb: 94,43g.
Colazione: Cake kurma, Bawang Merah, Bawang Putih, Bubuk Cabai, Udang, Tempe, Terung. Pranzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Getuk, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Ikan Layang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kecambah, Tahu, Kacang Panjang Hijau. Snacks/Altro: Selai Kacang, Jeruk, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di novaazizah1400
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