Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 28,24g | Prot: 114,90g | Carb: 197,97g.
Colazione: Hati Sapi, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Kecap Manis, Bubur Nasi, Buah Anggur, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Pranzo: Siomay, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Snacks/Altro: Whey To Go Thai Tea. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadhiranaira
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