Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 48,45g | Prot: 106,03g | Carb: 157,10g.
Colazione: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Абсолют Хлеб Бородинский, Каждый День Молоко 1,5%, Увелка Крупа Ячневая. Pranzo: Першинский Сметана 15%, Красный Лук, Перекресток Печень Говяжья, Олейна Масло Растительное, Капуста Белокочанная. Cena: Чахохбили из Курицы, Гречка. Snacks/Altro: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|