Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2504 kcal
|
Gras: 80,84g | Prot: 101,20g | Carb: 341,98g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Икра, Valio Сыр Ольтермани 17%. Pranzo: Токио Сити Морковный Торт, Токио Сити Спагетти с Морепродуктами по-Лигурийски, Токио Сити Роллы Микс. Cena: Картофель Отварной, Борщ с Говядиной. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|