Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 122,15g | Carb: 47,20g.
Colazione: la Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti. Pranzo: Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Funghidea Funghi Coltivati Affettati. Cena: Pane Multicereali, Oleum Sabinae Olio Extravergine D’Oliva Aromatizzato al Limone, Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Rucola , La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Snacks/Altro: Land Yogurt Greco senza Lattosio, Mandorle. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonix
|