Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 65,01g | Prot: 61,90g | Carb: 205,17g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Vale Ореховый Батончик Мюсли. Pranzo: Свекла Вареная, Котлета Свиная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Лакомка Семечки, Фруктовый Хлеб Инжир, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikrarubu
|