Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3039 kcal
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Gras: 131,80g | Prot: 204,49g | Carb: 242,35g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Mangos, Seeberger Leinsamen, K-Bio 5-Korn-Flocken, BioKorn Weizenkleie, Schneekoppe Chia Samen, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Rosinen, Walnüsse, Ja! Haselnüsse, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Alesto Paranusskerne, Alesto Kalifornische Mandelkerne, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen. Pranzo: Kartoffelsalat mit Joghurtcreme, Ponnath Delikatess Wiener Würstchen. Cena: K-Classic Lasagne Bolognese. Snacks/Altro: Myprotein 6 Layer Chocolate Sundae, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Milbona Bio Frische Fettarme Milch. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di David Li.
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