Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 67,26g | Prot: 64,81g | Carb: 155,02g.
Colazione: Избенка Масло Сливочное, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Pranzo: Добрый Сок Томатный, Приготовленные Баклажаны, Кальмары в Сметане, Рис Вареный. Cena: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|