Diario di Марина Сергеевна Е, 09 set 20

Жульен с отварным рисом😍
Кбжу 410/21/17/40
Последние два дня в рационе много белка, не привычно для меня) обычно предпочтением углеводам отдаю) зато сытость надолго сохраняется

1889 kcal Gras: 74,89g | Prot: 80,64g | Carb: 155,19g.   Colazione: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Чахонбили, Толченка. Pranzo: Рис Отварной, Жульен. Cena: Corin Corn Попкорн Сырный, Сыр Гауда, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Altro: Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье. Di più...
199 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Марина Сергеевна Е


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.