Diario di vennysnowy, 09 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
63,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1118 kcal Gras: 33,52g | Prot: 54,72g | Carb: 150,00g.   Pranzo: Kokita Sambal Terasi,  Egg Omelet or Scrambled Egg,  Olive Oil ,  Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) ,  Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Nasi Putih. Cena:  Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , So Good Bakso Ikan Kuah,  Pork and Onions with Soy-Based Sauce (Mixture),  Nasi Putih. Snacks/Altro: Cap Panda Minuman Cincau, Relaxa Permen, Nestle Kitkat,  Strawberry Smoothie. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vennysnowy


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