|
hari ini down bgt
1. ketemu senior waktu SMA dia nawarin cemilan yang tentunya tinggi kalori dan ga sehat dan aku menolaknya dengan baik, tapi dia malah bilang "diet ya? apa yang di dietkan badan kek gitu gitu aja, percuma gk ada gunanya
2. kakak sepupu nanya nanti malam kemana , aku bilang mau nge gym , dia langsung bilang "ga bakalan bisa kurus ga usah susah susah nikmati aja hidup, kalau gendut ya tetap gendut keturunan mah udah gendut semua , mama km kan gendut juga "
ya Allah seketika itu pengen nangis,tapi malu kalau nangis, aku janji akan ku buktikan suatu saat nanti :")
|
1412 kcal
|
Gras: 49,94g | Prot: 108,06g | Carb: 128,68g.
Pranzo: Jengkol, Telur Ceplok, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 85
 Commenti
gpp kak buktiin aja ke mereka klo kk bisa, tetep berjuang yaaa.. semangat kakk!!!
09 set 20 da utente: nabilanrzr
|
semangat, kamu pasti bisa.
09 set 20 da utente: faizahalkhansaa
|
Semangat kak... Aku liat byk kok yg berhasil. Lakukan karena kk kepengen sehat bukan kepengen kurus. Klopun bb akhirnya turun itu bonusnya kak.
09 set 20 da utente: Yuliza Sachira
|
semangat kak, aku juga sering digituin dapet kata2 yg gak enak pas lagi semangat2nya buat diet. pelan pelan aja yg penting yakin 💪
09 set 20 da utente: yuliacsdt
|
Semangaaaat! Aku tau rasanya digituin. Positive thinking aja. They're just jealous cos you want to better yourself 🤗
09 set 20 da utente: shirlzka
|
SEMANGATTTT.. ayoo kita berjuang bareng, aku sering juga d gituin
09 set 20 da utente: hahaahaa
|
Gak usah didengerin kak, tetep semangat terusss🤗
09 set 20 da utente: _puspasr
|
09 set 20 da utente: annisa.zaf
|
09 set 20 da utente: Zintha
|
Biarin aja orang mau ngomong apa, yang penting kita tetep konsisten dengan usaha kita. Semangat kakk, I know you can do it 😊
09 set 20 da utente: Andina A
|
09 set 20 da utente: dyta ardy
|
09 set 20 da utente: lidyacaroline
|
biarkan mereka yang ga tahu proses kita. kmu pst bisa bungkam mreka klo udh sesuai target.
09 set 20 da utente: BungaHana25
|
Jadiin semangat kaakk, kasih liat bukti ajaa, biar mereka kicepp
09 set 20 da utente: nfaizah970
|
sabar kak. aq jg pas gendut di kata2in. gendut banget sekrg. nah sekarang coba diet 3 minggu sih baru turun 3 kg.
09 set 20 da utente: vey leea
|
mereka yang ngata2in akan minta tips nantinya😁 Semangat kak!
09 set 20 da utente: @by_rinar
|
bener... sama kaya aku orang terdekat ku semua bilang gitu, pas arisan kelurga juga ad uwa aku smbil ngambil piring aku lewt dy ngomong sama anaknya, lah diet diet sambil ngomong... aku tinggalin. suka pengen bilang gw diet juga kaga nyusahin elo elo semuaaaaaaaaaa !!!!!
09 set 20 da utente: lolipop_muach
|
aku juga gitu lagi main temen nawarin makan aku gamau satu temem aku yg tau aku diet janji gabakal bilang siapa siapa malah bocorin rahasia eh pada ketawa deh sakit banget aduh
09 set 20 da utente: lisnaena6
|
@lolipop_muach sama saya juga kalau udah di arisan keluarga suka banyak yg bilang saya gendut padahal dulu waktu gadis badannya bagus, sekarang ga enak di liat, jleb banget, padahal suami aja ga pernah komplen, makanya saya pengen diet biar nanti kalau arisan lagi pada melongo tuh manusia
09 set 20 da utente: runyariyanti
|
wah malahan omongan kayak gitu bagus bgt kak, jadi bikin motivasi buat kakak. semangat kak, bales omongan mereka dengan hasilnya nanti
09 set 20 da utente: hansel5
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niningmaizura
|