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sarapan yg agak ksiangan dan manfaatin yg ada d kulkas.
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1187 kcal
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Gras: 60,87g | Prot: 76,47g | Carb: 88,24g.
Colazione: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Chia Seed. Pranzo: Ikan Mujair Goreng, Mie Ayam. Cena: Pepaya, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam, Fuyunghai, Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Altro: Mayora Astor, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Di più...
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1522 kcal
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Esercizio:
Yoga - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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 Commenti
itu apa?,chia seed sm susu?
mohon share bahan dan resep
10 set 20 da utente: Dianakoni21
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iya ka, chiaseed n susu, tinggal cmpur aja 2 bahannya kl sy sblmnya chiaseednya d kasih air dlu tunggu brp menit smpe padet, trus kasih susu.
10 set 20 da utente: anythatan
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10 set 20 da utente: Dianakoni21
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Storia del Peso di anythatan
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