Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 43,91g | Carb: 61,18g.
Cena: Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Labu Siam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak). Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gacani
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