Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 79,93g | Prot: 101,07g | Carb: 109,79g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta Fragola. Pranzo: Milbona Formaggio Fresco Classico, Milbona Mozzarella, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Cena: Pane Integrale al 100%, Carote, Cotoletta alla Milanese. Snacks/Altro: Uva Bianca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spencerone
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