Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
105,8 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 68,19g | Prot: 120,23g | Carb: 129,71g.
Colazione: Сырники, Красная Цена Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Сладкий Красный Перец, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое, Приправа для Мяса без Соли, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Красный Лук, ВкусВилл Азу из Индейки. Cena: Сэн Сой Фунчоза, Sen Soy Соевый Соус Классический, Filippo Berio Масло Оливковое, ВкусВилл Азу из Индейки, Баклажан. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|