|
1399 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 50,60g | Carb: 189,94g.
Colazione: Сырники с Бананом, Кофе с Молоком. Pranzo: Сыр, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Altro: Red Bull Энергетик, Snickers Snickers , Зеленый Чай, Слайсы, Чай с Сахаром, Плавыч Сливочный Сыр Плавленый, Milky Way Шоколад. Di più...
|
|
1990 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 3 ore, Cross Training - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kravtsovakatie96
|