Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 73,81g | Prot: 71,46g | Carb: 150,42g.
Colazione: Янтарь Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Сырники, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Гречка Отварная. Cena: Сыр, Колбаса Докторская, Рот Фронт Конфеты Маска, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Nesquik Какао на Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|