|
|
980 kcal
|
Gras: 35,87g | Prot: 34,51g | Carb: 145,60g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники с Бананом, Fruttis Йогурт 8%. Pranzo: Сыр, Салат Овощной, Алатау Кус Колбаса Мусульманская, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Altro: Виноград Американского Типа, Чернослив, Виноград Дамские Пальчики, Конфета, Зеленый Чай. Di più...
|
|
1993 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 3 ore, Cross Training - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
Здравствуйте🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем Рецепты ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер +77715782979 или insta f_iuksekkaya с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤
11 set 20 da utente: yuksekkayaf
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kravtsovakatie96
|