Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 131,53g | Carb: 151,61g.
Colazione: Лаваш Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кубанский Молочник Творог 5%. Pranzo: Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Персик. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kristi2271
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