Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 66,78g | Prot: 49,78g | Carb: 170,35g.
Colazione: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Ого Отруби Ржаные, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Pranzo: Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Доширак Приправа, Черный Перец, Семилукская Трапеза Аджика Кавказская Жгучая, Капуста Белокочанная. Cena: Сыр Российский, Картофель с Грибами, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Сухари, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariatarasova0505
|