Diario di Ariucciola, 11 set 20

Droga

2184 kcal Gras: 67,14g | Prot: 118,39g | Carb: 273,36g.   Colazione: Nocciolata Proteica, Fette Biscottate Dolcesenza, Tre Valli Latte Alta Digeribilità,  Caffè Espresso. Pranzo:  Merluzzo,  Calamaro,  Salmone al Forno o alla Griglia, Carapelli Olio Extravergine d'oliva,  Fagiolini Bolliti, Delizie del Sole Funghi Misti ,  Fettuccine. Cena:  Nigiri Salmone, Calvé Maionese,  Salsa di Soia, Philadelphia Philadelphia,  Temaki Salmone Avocado,  Nigiri Salmone,  Uramaki Salmone Avocado,  Ravioli al Vapore. Snacks/Altro: Fiorentini Croccantini di Sesamo,  Caffè Espresso, Isowhey Pure Zero. Di più...
1770 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Ariucciola


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