Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2013
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1680 kcal
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Gras: 34,97g | Prot: 64,50g | Carb: 165,01g.
Colazione: Reinert Gourmet Aspik Tafelspitz, Vitalis Knusper Honeys, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Canderel Stevia, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Baguette, Camembert, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Mehrkornbrot. Cena: Hamburger mit Tomaten und/oder Ketchup. Snacks/Altro: Prosecco, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2670 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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